Mittwoch, 29. Mai 2019, Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V., Zirkeltraining - Schnupperangebot

Von 29. Mai 2019 - 20:00
Bis 30. Mai 2019 - 21:00

Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.

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Ereignisbeschreibung
Ein effektives Fitness-Workout
Das Zirkeltraining ist ein effektives und abwechslungsreich gestaltetes Stationstraining zur Verbesserung der allgemeinen Kondition. Dabei werden schwerpunktmäßig Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit geschult. Es werden nacheinander verschiedene Stationen durchlaufen, an denen jeweils spezifische funktionale Übungen mit oder ohne Geräte absolviert werden. Ein Powerprogramm für Jeden und Jede!
In diesem Schnupperangebot lernst du das Zirkeltraining kennen. Beim Schnupperangebot kannst Du einmal das Kursprogramm teilnehmen.

Zirkeltraining - Schnupperangebot, Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V. ereignis

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